Salade inspiration « macaroni chinois »

Gratin de cocos et de légumes au fromage

Nageoires, écailles et carapaces

Poêlonnée de crevettes à la glace de balsamique au four

Jambon effiloché au sirop d’érable

Faux risotto crémeux de graines de tournesol et de champignons

Boulettes végétaliennes du général Tao sans gluten

Pâte et risotto

Gnocchis à la patate douce dans une sauce crémeuse au bacon

Légumes, pesto

Boulettes végétaliennes

Coin végétarien ou végétalien

Chou-fleur entier rôti et glacé à l’érable

Poitrines de poulet aux olives et tomates séchées cuites sur plaque

Gratin de légumes d’hiver

Spaghetti au four

Ragoût de porc aux parfums jamaïcains

Sauce crémeuse végétalienne aux légumes pour pâtes

Orgetto crémeux au chou-fleur et au brocoli rôtis

Casserole végé tex-mex

Poêlonnée de légumes au beurre de noix de cajou

Entrée végétarienne

Salade étagée aux œufs marinés

Pâté de viande (sans viande) donc végétarien

Poulet et poireaux fondants en sauce au fromage

Pâtes aux bocconcinis marinés

Billets et autres...

Moussaka végétarienne

Méthodes et recettes pour mieux s'organiser

Quatre repas avec du porc haché : courge garnie, burritos, cigare au chou asiatique et pastas

Recettes de semaine

Salade tiède revigorante de quinoa et lentille

Entrée végétarienne

Champignons et pommes de terre grelots en cassolette

Tagliatelles à la sauce rosée aux tomates cerises, poivrons et ail confits

Méthodes et recettes pour mieux s'organiser

Boulettes style « poulet au beurre »

Poêlée végé à la mexicaine avec dumplings au cheddar et au maïs

Avec quatre pattes

Succulent porc effiloché à l’asiatique, deux repas différents !

Entrée végétarienne

Gratin de chou-fleur, de champignon et de patate douce au gouda

Salade d’orge aux légumes racines rôtis inspiration asiatique

Avec des plumes

Cannellonis au poulet en sauce crémeuse

Avec quatre pattes

Bouts de côte (short ribs) de bœuf au vin rouge et aux légumes racines

Orzo crémeux aux légumes rôtis

Entrée végétarienne

Purée de carottes et de pois chiches rôtis

Croquettes végé protéinées au brocoli

Ragoût ou sauce de haricots de Lima géants

Crevettes aux herbes sur salade de fraise, de cantaloup et de millet

Courgettes farcies au chèvre sur le barbecue

Pain au fromage à la mexicaine sur le barbecue

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